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N'ayez pas peur de poser des questions. Apprenez tout ce que vous pouvez et dites ouvertement ce que vous ressentez. Obtenez des copies de vos tests (analyses de sang, analyses d'urine, ultrasons, rayons X, etc.) et familiarisez-vous avec la signification des résultats. De cette façon, vous pourrez participer pleinement aux décisions qui doivent être prises concernant vos soins.

Certaines personnes trouvent utile de tenir un journal de santé où inscrire leurs médicaments, leurs allergies, leur tension artérielle et d’autres mesures importantes. Cela peut vous aider à faire le suivi des changements et à vous souvenir comment vous vous êtes senti de jour en jour.

Vous constaterez peut-être également que fixer des objectifs personnels en vaut la peine. Assurez-vous d’avoir des objectifs précis et réalistes et de les faire connaître à vos proches afin qu’ils puissent vous aider à les atteindre. Mesurez vos progrès et récompensez-vous pour vos succès. Vous trouverez dans notre guide Vivre avec une fonction rénale réduite des fiches où vous pourrez noter les coordonnées des personnes-ressources, vos rendez-vous, votre état de santé, vos médicaments, vos séances d’exercice, votre état de bien-être émotionnel et vos objectifs.

Votre plan de soins personnalisé vise à vous aider à organiser le soutien dont vous avez besoin pour gérer votre insuffisance rénale chronique. L’expérience de chacun étant différente, un plan de soins personnalisés bien pensé peut contribuer à faire en sorte que vos besoins soient comblés et que vos objectifs soient atteints.